Esercizio di piegamenti per irrobustire le gambe

Soluzioni

- cinque lettere: SQUAT

Curiosità: Uno degli esercizi cardine del fitness, che se eseguito in maniera corretta può portare enormi e diffusi benefici all’organismo a fronte di un movimento relativamente semplice. Si tratta di tenere i piedi ben piantati a terra, la schiena dritta ed eseguire piegamenti sulle gambe come se ci si stesse sedendo. Lo squat irrobustisce gambe, glutei, fascia addominale e schiena. Può essere affrontato, nelle sue numerose varianti, a corpo libero o utilizzando pesi.

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Altre definizioni per la risposta squat: Esercizio di piegamenti per irrobustire gli arti inferiori

Definizioni che puoi trovare nei cruciverba e che contengono la parola irrobustire: Irrobustire l'acciaio. »» Sinonimi di irrobustire (fortificare, rinvigorire, tonificare, rendere robusto, rafforzare, corroborare, temprare, ...).

Parole crociate con il termine piegamenti: I piegamenti sulle braccia.

Con il vocabolo esercizio: Si richiede per gestire un esercizio pubblico; L'Ecco! a fine esercizio; La trovi fuori esercizio; Il grido dell'acrobata alla fine dell'esercizio; Un esercizio per chi studia musica.

Con il vocabolo gambe: Incerto sulle gambe; Si applicano sotto le gambe di sedie e poltrone; Uno sport per buone gambe; Hanno tre o quattro gambe; Allungano le gambe a dismisura; Hanno due gambe di stoffa.

Temi e categorie: salute.
Parole associate: malattie, ferita, dolore, denti, malattia, medico, infiammazione, cure e cura.

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Navigazione

Voci vicine nel dizionario: squassiate, squassino, squassò, squasso « squat » squatter, squattrinata, squattrinate, squattrinati

Informazioni utili che puoi trovare sul sito: Frasi con irrobustire, Frasi con piegamenti, Soluzioni con cinque lettere